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식단표
식단표
2021년 05월 19일
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닭곰탕
소고기불고기
동그랑땡조림
어묵조림
포기김치
간식-삶은 달걀, 식혜
5 /
4
북어해장국
닭구이&부추샐러드
광동식탕수육
모듬버섯유부볶음
포기김치
간식-핫케이크, 율무차
5 /
5
어
린
이
날
5 /
6
청국장찌개
돈육깻잎고추장볶음
호박새우살볶음
실곤약냉체
포기김치
간식-짜파게티
5 /
7
시래기된장국
사천짜장
미트볼채소조림
돌나물겉절이
총각김치
간식-단호박, 둥굴레차
5 /
8
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9
5 /
10
버섯찌개
돈육고구마볶음
맛살계란찜
치커리겉절이
포기김치
간식-제철과일, 베지밀
5 /
11
미역국
치킨가라아게
카레라이스
미역줄기볶음
포기김치
간식-찐감자, 둥굴레차
5 /
12
부대찌개
코다리엿장조림
알감자조림
상추겉절이
석박지
간식-잔치국수
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13
어묵쑥갓국
레몬유린기
포모도로파스타
그린샐러드&드레싱
포기김치
간식-삶은 달걀, 식혜
5 /
14
소고기무국
닭장각오븐구이
어묵강정
시금치크루통샐러드
포기김치
간식-핫도그
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16
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17
호박고추장찌개
돈까스
월도프샐러드
도라지무침
포기김치
간식-단호박, 둥굴레차
5 /
18
만두소고기탕
돈육장똑똑이
연근곤약조림
새송이청경채볶음
포기김치
간식-팥빵, 요구르트
5 /
19
석
가
탄
신
일
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20
육개장
고등어카레구이
김치오꼬노미야끼
고사리볶음
포기김치
간식-물만두
5 /
21
나주곰탕
치킨마요덮밥
핫바&머스터드소스
견과류멸치볶음
포기김치
간식-삶은 달걀, 식혜
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23
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24
아욱된장국
돈육생각볶음
메추리알장조림
시금치두부무침
포기김치
간식-프렌치토스트, 둥굴레차
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25
계란파국
오징어불고기
계란말이
풋고추쌈장무침
포기김치
간식-초코파이, 베지밀
5 /
26
시금치국
돈사태김치찜
엣날소시지전
오이생채
포기김치
간식-잔치국수
5 /
27
건새우무국
찹스테이크
마파두부덮밥
파프리카잡채
포기김치
간식-찐감자, 둥굴레차
5 /
28
미역국
치킨가라아게
카레라이스
건파래볶음
포기김치
간식-바나나, 요플레
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30
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돈육두반장볶음
버섯잡채
무쑥갓생채
건파래무침
포기김치
간식-꿀호떡, 둥굴레차